一、行程概览
时长建议：5天4晚（含往返交通）
核心景点：都江堰水利工程、青城山前山、灌县古城、南桥夜景
主题特色：文化遗产、自然山水、川西美食
二、交通安排
去程：
1. 忻州西站乘高铁至太原南站（约1小时）。
2. 太原南站转乘高铁直达成都东站（约8小时）。
3. 成都东站换乘地铁2号线至犀浦站，转乘城际列车至都江堰站（约30分钟）。
贴士：建议提前预订联程票，选择早班车以衔接当日抵达都江堰。
三、住宿推荐
区域选择：
1. 都江堰景区周边：方便游览水利工程，夜晚可步行至南桥。
2. 青城山脚下：适合深度游览青城山，体验山林静谧。
类型建议：特色民宿优先，推荐选择带川西院落风格的住宿。
四、每日行程规划
第一天：抵达与适应
- 上午：忻府出发至太原，高铁前往成都。
- 傍晚：抵达都江堰，入住后漫步灌县古城，品尝张醪糟、葱葱卷等小吃。
第二天：都江堰水利工程深度游
- 上午：游览离堆公园，参观伏龙观、宝瓶口，通过安澜索桥前往鱼嘴分水堤。
- 下午：沿二王庙步道了解李冰治水历史，登秦堰楼俯瞰工程全貌。
- 夜晚：欣赏南桥蓝色江水灯光，体验本地火锅或河鲜餐。
第三天：青城山前山问道
- 全天：乘坐观光车至山门，徒步游览建福宫、天师洞、上清宫，可选缆车上下山。
- 傍晚：返回都江堰市区，尝试青城山老腊肉、白果炖鸡等道家养生菜。
第四天：文化休闲日
- 上午：参观都江堰博物馆，深入了解水利文化。
- 下午：漫步松茂古道或前往熊猫谷观看大熊猫。
- 夜晚：自由活动，可体验川茶文化或观看《道解都江堰》实景演出。
第五天：返程准备
- 上午：购买本地特产如青城茶叶、猕猴桃果干。
- 下午：按交通原路返回忻州。
五、美食推荐
- 必尝菜品：尤兔头、手掌鸡、罗鸡肉、醪糟粉子。
- 小吃聚集地：杨柳河街、西街、水街。
六、实用贴士
- 都江堰景区内步道较多，建议穿防滑运动鞋。
- 青城山湿度较高，备好轻薄雨衣与驱蚊用品。
- 景区联票可通过官方平台提前预订，避免排队。
- 尊重道教文化场所礼仪，拍摄建筑前注意提示。